健康法のタイトルを見てると「～だけ」と名のつくものがまあほんとに多いですね。
ダイエットだけでもこないだ本屋で見ると「巻くだけ」、「貼るだけ」、とどめには「寝るだけ」なんてものもありました。
興味をひくためにしかたないのでしょう。しかし賢明な皆さんはわかっておられるかと思いますが、ダイエットに限らずひとつのもの（事）だけにこだわるのはかえって健康からは遠ざかるでしょう。
漢方薬は一見正反対の作用をするような複数の生薬が組み合わさっていたりします。
これはまさに体のバランスをあちらこちらに引っ張りながらその人の一番心地よい場所でバランスさせるためなのだと思います。
僕は「～だけ」と書いてあるもの「だけ」は話半分ということで。
今日の健康標語　「週一日はスポーツデーに」
（桂店　ともき）