毎日お茶を持参しています。
基本的にかっけつ茶という血液のめぐりに良いお茶と
そこに生姜のスライス又はせんじ薬に使う乾姜を入れ
沸騰したら５分ほど煮出して、保温ポットに入れて持っていきます。
とくに冷え性というわけではないんですが、夜はビールも飲みたいし、
せいぜい他のときはコツコツ温めておくにこしたことはないと思うのです。
体温が１度下がると免疫力は３０％下がるともいわれてますしね。
ちなみにかっけつ茶は３０袋３，１５０円で販売しています。乾姜もありますよ。
（桂店　ともき）