長いこと人の細胞は約６０兆個あると言われてきましたが、最新の研究では約３７兆個とのことです。
いずれにしてもそのうち６割以上が赤血球です。
赤血球が酸素を運ぶことはよく知られていますが、それ以外に熱を保持して全身を回る重要な役割もあります。
毛細血管のような細い場所には体の形を変えながら進んでいきます。
この能力を赤血球の変形能といいますが、手足が冷えやすい方はこの能力が落ちている可能性があります。
本格的に寒くなる季節の前に、冷えない体をつくる温活してみませんか？
効果的な方法お教えします！
（桂店　ともき）