春分と夏至の中間にあたる頃で、新茶の美味しい季節ですね。

緑茶は血圧を下げ炎症をおさえてくれます。

しかし、涼性なので飲みすぎないようにしましょう。

気温も段々と高くなってきましたが、胃腸を冷やすと消化不良や下痢、身体のだるさが起こりやすくなるのでお気を付けください(*^^*)

～自己免疫疾患のご相談は京都　嵐山・桂の安藤漢方薬局まで～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　嵐山店　ひかり