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安藤漢方薬局ブログ

腸は超大切

『腸活』を意識している方が多くいらっしゃるのではないでしょうか。

体質改善やダイエット効果が先行していますが、腸内環境が良くなると様々な病気を予防することにも繋がります。

腸内環境を整えることで自律神経を整える働きもあります。

腸内細菌がセロトニンなどの神経伝達物質を作り出していることで、脳のストレス抵抗力を高めています。

また腸内細菌バランスの良し悪しが免疫力に直結します。

アレルギー体質の改善にも腸内環境が大きく関わっています。

ラクトフェリン・ビフィズス菌は、腸管における免疫活性にたいへん有効であり、病原体の侵入と増殖を抑え、免疫システムの応答を後押しします。

それらがアレルギーの根本治療に繋がると考えています。

                             嵐山店 ひかり