最近は季節の変わり目というものが無く、いきなり暑くなったり寒くなったりしますね。
次の季節への準備期間が無いと身体は対応しきれなくなってきます。
猛暑だった年は、秋口に高齢の方々が亡くなる事が例年より多いように感じます。
今年の尋常でない猛暑のダメージが本格的に出てくるのはこれから。
前もってケアしておきましょう。
（桂店　ともき）