今年は暑くなるのが例年よりだいぶ早く感じます。暑い期間が長い分、いつもの年より疲弊しそうです。 腎は漢方では生命力を蓄えておく場所と考えられています。十分な栄養を与えてあげないと早く老けるし疲れやすくなります。補腎をしてあげることで秋口にガクンと体調を崩さないよう備えたいですね。 (桂店 ともき)