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安藤漢方ブログ
6月27日、嵐山の「そば祥」にて、健康お話し会を開催いたしました。

お話しの内容は、①「毛細血管・リンパの流れ・脳細胞」のこと、
       ②「副腎疲労」について

お昼休み : おいしい蕎麦定食をいただきました

       ③ワークショップ「オリジナル薬草風呂づくり
       ④自然薬 松寿仙・紫華栄・清香散・ササイサン・力湧仙・風治散・晴快散 の使い方説明

11時からスタートし、昼食をはさんで約2時間半、参加くださったみなさん、とても熱心にお話しをきいてくださいました。
「毛細血管って大事なんですねー!」、「もっと自然薬のんで抗酸化しなくちゃ」などなど感想もいただきました。
新しくご紹介した、「悠優ゆうゆう」「能活精のうかっせい」にも、興味をもってもらえたようです。
超高齢化社会にむかい、脳神経細胞や内皮細胞の健康に役立つ漢方のサプリメントです。
NGF・BDNF産生促進が大切です。
オリジナルの薬草風呂づくりも、それぞれにお好みの生薬を選んで作ってもらいました。
蒸し暑い毎日ですが、さわやかな薬草の薫りのお風呂であたたまって汗を流してください。

スタッフ一同、充実した嬉しい一日をすごさせていただきました。
参加くださいました皆さま、ほんとうにありがとうございました。
そして「そば祥」さまに心より、感謝です。
                          嵐山店  みさお








    

スタッフ日記 | 2018,07,04, Wednesday 11:07 AM
部屋の中の余分なものを捨てなきゃ新しい家具は入らないのと同様に、ヒトの体も捨てるのが先じゃないと新しい物は入っていきません。
最近よく見るのが「生きて腸まで届く乳酸菌」などのフレーズで、体に良い乳酸菌を摂るとたちまち腸内環境が変わるようなCMです。しかし腸内環境も人それぞれ良かったり悪かったりの環境はがっちり定着しています。したがって新参者の乳酸菌が入って行ったところでなかなか定住するのは困難と言われています。ですので悪玉を排出したのち、良い菌をを入れた方が合理的です。その方法は店でぜひお尋ね下さい。

(桂店 ともき)

スタッフ日記 | 2018,06,05, Tuesday 10:26 AM
度々ここでも書いていますが、現代の行きすぎた清潔志向は不健康の元です。
特に腸内細菌は絶妙なバランスで悪玉、善玉が共生して初めて健康になれます。
発酵食が腸内環境にいいのはもちろんですが、例えばおにぎりも素手で握ってもらったものは、握った方の手の常在菌も頂くことになるのでより腸のためになります。
もちろん手は洗った上での話ですが、抗菌石けんでごしごし洗う必要はないと個人的には思います。

(桂店 ともき)

スタッフ日記 | 2018,05,10, Thursday 04:39 PM
汗をかいてもそこに含まれる有害物質はごく微量だったとする研究結果が出たそうです。
デトックス効果の否定です。もちろん汗をかくことはいい事に決まってますが、それだけで解毒できるほど人間の体は単純ではないと思います。
肝臓や腎臓などの機能を高め総合的にゴミの溜まらない体にしたいですね。

(桂店 ともき)

スタッフ日記 | 2018,04,13, Friday 02:23 PM
糖質制限食が危険という記事が週刊誌に出ていました。まさに鬼の首を取ったかのような記事でしたね。
マウスに高脂肪食、日本食的な食事、糖質制限食をさせてみたら、糖質制限食のマウスが一番寿命が短かったという報告です。
そりゃそうでしょう。そもそもマウスの主食は草の種などであって、穀物=低脂質食であり、高タンパクの食事なわけないです。マウスの代謝に合わない食事をさせられたから病気になっただけです。その生き物に対して本来の食事は何かという点が大事です。アマゾンの奥地で高炭水化物食の部族が健康だったとも書いてありましたが、車や電車を使わない原始的に暮らす部族だからこそ多少の糖質過多は問題ないことは少し考えればわかることです。
少なくとも現代人は糖質をたくさん摂って健康に過ごせる方は少ないと思います。

(桂店 ともき)

スタッフ日記 | 2018,03,29, Thursday 11:20 AM